Vous cherchez endroit pour lire pleins E-Books sans téléchargement? Ici vous pouvez lirePasser à l'action - Manuel à l'usage de ceux qui ont des idées géniales et ne les réalisent jamais en ligne. Vous pouvez également lire et télécharger les nouveaux et anciens E-Books complètes . Profitez-en et vous détendre en lisant complète Passer à l'action - Manuel à l'usage de ceux qui ont des idées géniales et ne les réalisent jamais Livres en ligne. CLIQUEZ ICI POUR TÉLÉCHARGER LIVRE
J'agis donc j'existe !Concrétiser vos projets, prendre des initiatives vous coûte. En général, vous remettez tout au lendemain. On vous reproche de vous laisser vivre. Vous vous sentez frustré de ne pouvoir faire tout ce que vous voudriez... Peut-être êtes-vous victime d'inertie ?Basé sur la somato-psychopédagogie, ce livre vous propose un plan d'action pour en venir à bout.Avant tout, il vous invite à reconnaître votre inertie pour mieux l'apprivoiser : comment et quand s'exprime-t-elle ? Il vous donne ensuite des pistes pour agir sur les circonstances du quotidien : sommeil, alimentation et hygiène de vie.Enfin, il s'agira de changer votre rapport à l'action. En travaillant sur le mouvement, sa lenteur, son relâchement, en retrouvant une présence affûtée au déroulement de vos gestes, vous pourrez vous libérer de ces freins invisibles qui vous empêchent d'agir. Une série d'exercices vous apprendra à éprouver vos actes pour regagner ainsi confiance en vous.
